Ursachen

Starkes Sodbrennen durch Alkohol

001 Alkohol 01

Alkohol ist eine der häufigsten Ursachen für starkes Sodbrennen. Übermäßiger Alkoholkonsum reizt die Magenschleimhaut und regt die Magensäureproduktion an. Das gilt sowohl für hochprozentige Spirituosen als auch für Bier, Wein oder Sekt. Gelegentliches Sodbrennen, das nach dem Genuss von Alkohol auftritt, ist zwar unangenehm für den Betroffen, führt aber nicht zu Gesundheitsschäden. Wer Magen und Speiseröhre jedoch häufiger mit alkoholischen Getränken belastet und deshalb regelmäßig unter Säurereflux leidet, muss schlimmstenfalls mit schwerwiegenden Folgen rechnen. Es empfiehlt sich deshalb, Spirituosen mit Bedacht zu konsumieren [1][2].

Starkes Sodbrennen und Alkohol: Wie hängt das zusammen?

Sodbrennen oder Reflux entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt. Die meisten Patienten klagen über einen brennenden Schmerz hinter dem Brustbein, der hin und wieder bis in den Oberbauch ausstrahlt. Auch ein säuerlicher Geschmack im Mund, saures Aufstoßen, Erbrechen,Heiserkeit, Reizhusten, Asthmaanfälle oder das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben (Globusgefühl), können als Symptome eines Säurereflux auftreten. Alkohol gehört zu den klassischen Auslösern dieser Beschwerden. Er reizt die Magenschleimhaut und regt so die Säureproduktion an. Zusätzlich bewirkt Alkohol das Erschlaffen der Muskulatur. Auch der Speiseröhrenschließmuskel kann von diesem Effekt betroffen sein. So kann der saure Mageninhalt ungehindert in die Speiseröhre aufsteigen und verursacht die genannten Beschwerden. Hochprozentige Spirituosen führen schneller zu starkem Sodbrennen als beispielsweise Wein und Bier. Aber auch diese Getränke können bei empfindlichen Patienten einen Reflux auslösen. Wein ist von Natur aus säurehaltig und erhöht damit die Säurekonzentration des Mageninhalts. Das gilt auch für kohlensäurehaltige Spirituosen wie Bier und Sekt. Damit kommt jede Art von Alkohol als Ursache für starkes Sodbrennen infrage. Auf gar keinen Fall empfiehlt es sich, nach dem Genuss fetthaltiger Speisen einen sogenannten Verdauungsschnaps bzw. Digestif zu sich zu nehmen. Der hohe Fettgehalt der Nahrung kann ebenfalls zu Sodbrennen führen; dieser Effekt wird durch den Alkohol verstärkt und entgegen der landläufigen Meinung nicht abgeschwächt [2][3][4].

Wie können die Beschwerden gelindert werden?

Zunächst einmal genügt es, eine Zeit lang auf Alkohol zu verzichten und leichte Kost zu sich zu nehmen. Stärkehaltige Lebensmittel können dazu beitragen, die Magensäure zu binden und so die Symptome abzuschwächen. Dazu eignen sich Bananen, ungetoastetes Weißbrot, Kartoffeln oder Zwieback. Ein bewährtes Hausmittel bei starkem Sodbrennen, das durch Alkohol verursacht wurde, ist Milch. Auch ein Säureblocker aus der Apotheke kann die Beschwerden lindern [4].

Wann bestehen ernsthafte gesundheitliche Risiken?

Solange ein Säurereflux nicht regelmäßig vorkommt, ist nicht davon auszugehen, dass ernsthafte gesundheitliche Risiken bestehen. Wenn allerdings mindestens zweimal die Woche Symptome auftreten, liegt eine gastroösophageale Refluxerkrankung (GERD) vor. Statistiken zufolge leiden etwa 14–20 % der Bevölkerung der westlichen Industrieländer unter GERD. Wenn zu häufig Magensäure in die Speiseröhre gerät, kann es zu Schleimhautschäden (Erosionen) kommen. Bei etwa 40 % der von GERD Betroffenen treten solche Erosionen auf. Um sich an die übermäßige Säurebelastung anzupassen, verändern sich mitunter die Schleimhäute und es entwickelt sich ein sogenannter Barett-Ösophagus. Dabei handelt es sich um die Vorstufe einer bösartigen Krebserkrankung (Präkanzerose). Um ernsthafte gesundheitliche Schäden durch Säurereflux zu vermeiden, sollte deshalb auf übermäßigen Alkoholkonsum verzichtet und rechtzeitig ein Arzt aufgesucht werden, wenn die Symptome regelmäßig auftreten [1][2].

Ordnen Sie sich mit Ihrer Beschwerde genauer ein:

Wann treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen abends Sodbrennen bei Medikamentengabe Sodbrennen bei Periode Sodbrennen bei Stress Sodbrennen bei Zwerchfellbruch Sodbrennen beim Husten Sodbrennen beim Rauchen Sodbrennen in den Wechseljahren Sodbrennen morgens Sodbrennen nach Alkohol Sodbrennen nach dem Essen Sodbrennen nach Sport Sodbrennen immer nachts
Bei wem treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen (abends) bei Schwangeren Sodbrennen bei Schwangeren Sodbrennen beim Baby Sodbrennen beim Kind Sodbrennen beim Kleinkind Ständiges Sodbrennen bei Schwangeren Magenbrennen bei Schwangeren Saures Aufstoßen bei Schwangeren Saures Aufstoßen beim Baby Saures Aufstoßen beim Kind Saures Aufstoßen beim Kleinkind
Wie äußern sich die Beschwerden?
Sodbrennen akut Sodbrennen allgemein Sodbrennen chronisch Magenbrennen allgemein Sodbrennen psychisch Saures Aufstoßen allgemein
In Verbindung mit was treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen durch Gastritis Sodbrennen durch Magenleiden Sodbrennen durch Speiseröhrenentzündung Sodbrennen durch Speiseröhrenkrebs Sodbrennen und Atemnot Sodbrennen und Aufstoßen Sodbrennen und Blähungen Sodbrennen und Brustschmerzen Sodbrennen und Durchfall Sodbrennen und Erbrechen Sodbrennen und Globusgefühl Sodbrennen und Halsschmerzen Sodbrennen und Herzrasen Sodbrennen und Husten Sodbrennen und Kopfschmerzen Sodbrennen und Magenschmerzen Sodbrennen und Reflux Sodbrennen und Rückenschmerzen Sodbrennen und Schluckbeschwerden Sodbrennen und Speiseröhrenentzündung Sodbrennen und Übelkeit
Wo treten die Beschwerden auf?
Sodbrennen in der Speiseröhre